El camino más corto
hacia la tranquilidad
y un sueño saludable

Meditateeasy es una aplicación de meditación adecuada para todo el mundo.

Acerca de MeditateEasy

MeditateEasy es una aplicación móvil personalizada para mejorar el sueño, reducir el estrés y la ansiedad, y aumentar la energía y la concentración mediante la meditación.

Cursos, meditaciones SOS, pruebas y muchos otros materiales para tu salud mental.

Reformateo de la ansiedad

Curso · 7 días

Meditación relajante

Meditación · 3 minutos

Encontrar soluciones a los problemas de sueño

Curso · 7 días

Respiración tranquila

Meditación · 5 minutos

¿Con qué empezar la práctica?

Curso · 3 días

Gestiona el estrés y sé feliz

Curso · 7 días

Te ayudaremos
a sentirte mejor

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Actualización constante de meditaciones

Utiliza meditaciones eficaces con la posibilidad de adaptar la voz a tus preferencias personales.

Prácticas para dormir

Libérate del estrés y la ansiedad y disfruta de un sueño profundo y tranquilo.

Mantenimiento de la salud física

Ofrecemos meditaciones y prácticas eficaces destinadas a mejorar su bienestar: salud mental y física.

Mejora del rendimiento

Concéntrese, trabaje de forma más eficaz y consiga más con prácticas personalizadas.

Pruébalos

Escucha nuestro contenido

  1. Meditaciones guiadas
  2. Cursos
  3. Música y sonidos
  4. Cuentos para dormir
  5. Para niños

Meditaciones guiadas

Permítete relajarte, liberar la tensión y recuperar tu equilibrio interior. Las meditaciones guiadas te ayudarán a reducir el nivel de estrés, mejorar la concentración y llenar tu día de armonía.

Керовані медитації
  1. Calma y armonía

    Calma rápida
  2. Sueños profundos

    Para dormir
Керовані медитації

Cursos

Cursos eficaces impartidos por nuestros principales expertos, diseñados para aquellos que desean dominar el arte de la meditación, mejorar la calidad del sueño y cuidar su bienestar.

Sleep Stories допоможе вам заснути швидко та природно. Вибирайте з 300+ назв, серед яких такі знамениті голоси, як Меттью МакКонахі, Ідріс Ельба та Дженніфер Гарнер.
  1. Mitos sobre el sueño

    Para dormir
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Música y sonidos

Los sonidos naturales, las melodías tranquilas y la suave música de fondo te ayudarán a liberar la tensión, calmar tus pensamientos y sumergirte suavemente en un profundo descanso. Crea una atmósfera de tranquilidad en cualquier momento.

Sleep Stories допоможе вам заснути швидко та природно.
  1. Mundo interior

    Para meditación
  2. Sueño instrumental

    Para dormir
Sleep Stories допоможе вам заснути швидко та природно.

Cuentos para dormir

Los cuentos para dormir, calmantes y suaves, están diseñados para ayudarte a pasar de un día activo a un estado de profunda relajación. El ritmo tranquilo de la narración y la atmósfera apacible ayudan a relajar el cuerpo y la mente, reducir la tensión y conciliar fácilmente un sueño reparador

Історії на ніч
  1. Cuatro Elementos

    Para un sueño profundo
Історії на ніч

Para niños

Los cuentos tranquilizadores ayudarán al niño a sumergirse en el mundo de historias mágicas antes de dormir. Una voz suave y relatos cálidos ayudarán a aliviar la tensión, calmar las emociones y facilitar la transición hacia un sueño profundo y reparador.

Combinados con sonidos relajantes, reducirán la ansiedad, ayudarán a relajarse y crearán una sensación de comodidad y seguridad.

  1. La Mariposa y la Rosa

    Relajación antes de dormir

Reseñas de usuarios
satisfechos 💛

Oleksandr Kovalchuk

Trabajador de la salud

«Constantemente tengo un millón de pensamientos en la cabeza, y a veces es difícil desconectarse. Pero desde que comencé a practicar a diario con Meditateeasy, realmente noto que se vuelve más fácil; siento más calma interior.» 👌

Vasyl Melnyk

Analista financiero

“Cuando tengo problemas para conciliar el sueño, pongo los ‘Cuentos para dormir’ de Meditateasy—y en pocos minutos, ya estoy dormido.”

Ihor Savchenko

Propietario de negocio

“Después de un día largo, cuando necesito relajarme, pongo sonidos de la naturaleza o música agradable en la aplicación Meditateeasy. En pocos minutos, siento cómo la tensión desaparece y mis pensamientos se calman.”

Maria Kovalchuk

Doctora

“Siempre quise probar la meditación, pero no sabía por dónde empezar. Con Meditateeasy, todo es muy sencillo y claro: hay meditaciones para principiantes y puedes elegir la voz. ¡En solo una semana sentí que estaba más tranquila y podía concentrarme mejor en el trabajo! La aplicación es muy conveniente y se puede usar en cualquier lugar.”

Kateryna Lysenko

Diseñador

“’Siempre he sido una persona emocional, y la ansiedad ha sido un problema constante. Ahora, en los días que me siento estresada, simplemente pongo una práctica corta—y en pocos minutos me siento mejor. ¡Recomiendo Meditateeasy a todos los que buscan armonía y paz interior!”

Olha Romanenko

Especialista en marketing

“El trabajo ocupa casi todo mi tiempo, y relajarse puede ser difícil. Gracias a Meditateeasy, descubrí prácticas de respiración cortas que ayudan a aliviar la tensión incluso en medio de un día laboral ocupado. ¡Valoro mucho que el contenido se actualice constantemente; siempre hay algo nuevo para mí!”

Maksym Bondarenko

Programador

«Trabajo en IT, y el estrés constante casi se ha convertido en parte de la vida. Pero Meditateeasy realmente ayuda. Lo que más me gusta es que puedo elegir la voz, el tema y la duración. A veces, solo 5 minutos de una práctica de respiración son suficientes para calmarme y volver a concentrarme.»

Faq

Preguntas
frecuentes de
los usuarios

¿Qué es Meditateeasy?

Meditateeasy es una aplicación práctica con meditaciones de alta calidad, adecuadas tanto para principiantes como para usuarios experimentados. Ofrecemos meditaciones y prácticas efectivas destinadas a mejorar tu bienestar, salud mental y física. La aplicación se adapta fácilmente a tus preferencias y te ayuda a tomar el camino hacia una vida más saludable.

¿Cómo descargar la aplicación?

Para descargar la aplicación, simplemente escanea el código QR si estás en una PC, o haz clic en el botón ‘Probar gratis’. Luego, descarga la aplicación desde App Store o Google Play. También puedes abrir directamente la tienda de aplicaciones, buscar ‘Meditateeasy’ o ir a este enlace: [enlace].

¿Se renueva la suscripción automáticamente?

Sí, la suscripción se renueva automáticamente a menos que la canceles. El pago se cobrará según el plan que hayas elegido. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en cualquier momento desde la configuración de App Store o Google Play.

¿Es Meditateeasy adecuado para principiantes?

¡Sí, la aplicación es perfecta para principiantes! Ofrece instrucciones paso a paso, meditaciones cortas para empezar y guías de voz que te ayudan a sumergirte fácilmente en la práctica. Puedes comenzar con técnicas simples y desarrollar gradualmente tus habilidades de meditación. Además, en la sección ‘Recursos útiles’ encontrarás muchos artículos sobre meditación.

Nuestro Equipo

Aquí están — las personas que crean tu espacio de calma y renovación.

Las palabras pueden calmar, inspirar y equilibrar el estado emocional de una persona. Por eso, cada sonido en nuestra aplicación es el resultado del trabajo de un equipo talentoso: autores, narradores y expertos en meditación y salud mental.

Maximiano Paez

Músico y autor español

Maximiano Paez

Conocido bajo el seudónimo 11 Onzas, Maximiano Paez es un músico y autor español cuya carrera comenzó en 2020 después de dejar su trabajo como buzo profesional. Su trabajo abarca música, poesía y cine documental, con un enfoque en experiencias personales y temas sociales.

Shaun Rabah

Artista multimedia

Shaun Rabah

Un artista multimedia que explora conceptos de identidad, emociones y conexión a través de diversas formas de arte, incluyendo video y pintura abstracta geométrica. Sus obras se caracterizan por colores intensos y texturas complejas, reflejando la profundidad de las experiencias humanas.

Yuliya Bielska

Presentadora de radio y periodista ucraniana

Yuliya Bielska

Representante de la intelectualidad creativa de Ucrania, conocida en los círculos teatrales y literarios. Su trabajo abarca varios campos: actuación, poesía, enseñanza y organización de eventos culturales. Es miembro del Teatro Independiente Gershom y participa activamente en la enseñanza de habilidades actorales.

Dmytro Naumets

Representante de la intelectualidad creativa de Ucrania

Dmytro Naumets

Representante de la intelectualidad creativa de Ucrania, conocido en los círculos teatrales y literarios. Su trabajo abarca varios campos: actuación, poesía, enseñanza y organización de eventos culturales. Es miembro del Teatro Independiente Gershom y participa activamente en la enseñanza de habilidades actorales

Olha Pnomarenko

Experta en meditación, Mentora

Olha Pnomarenko

Experto en meditación, mentor, anteriormente tutor de alemán y marinero. En sus medios personales, comparte activamente información sobre yoga, principalmente en el estilo ADHO, así como sus observaciones personales en este ámbito

Volodymyr Kiska

Instructor de meditación y yoga – Qigong

Volodymyr Kiska

Instructor de meditación, yoga – Qigong, yoga nidra, mindfulness y prácticas relacionadas con más de 12 años de experiencia. Volodymyr estudia la cultura oriental y la tradicional ucraniana, filosofía, psicología y fisiología humana. Es autor de cursos sobre autodescubrimiento a través de la meditación y el trabajo corporal; instructor de técnicas de relajación, yoga nidra, y creador del canal de YouTube ‘Mindfulness Life’ y de un blog sobre meditación.